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2018年02月日
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预防男性功能障碍应该要做到这些

更新时间:2017-03-14
核心提示: 生活在现代社会的男性,要承受来自各方面的压力,如果平时不注意护理身体,不懂得如何自我调节心态,是很容易导致身体素质越来越差的,而且还容易患上各种各样的疾病,其中比较常见的就是性功能障碍,平时一定要多注意预防这种疾病的出现,患病之后也要积极治疗。

  生活中有很多男性虽然看起来身体比较健壮,但实际上却深受性功能障碍疾病的困扰,这种疾病一旦出现之后,不但会伤害男性的身体健康,而且还会严重打击男性的自尊心和自信心。性功能障碍疾病的主要表现有性欲低下、早泄阳痿以及不射精等病症,一定要引起男性高度的警惕,如果这种疾病知识得不到有效治疗,很容易导致男性出现不育症。

  对于中青年男性来说,据不完全统计大概有50%以上都患有性功能障碍疾病,只不过每个人的疾病症状不一样,患病的程度不同而已,尤其是对于中年男性来说,本身就处于中年危机的压力之中,很容易导致身体过于疲惫,精神过度紧张,更容易出现性功能障碍疾病,所以,平时一定要多注意护理自己的身体,而且还要积极的预防性功能障碍疾病出现。

  第一,积极的参加适当的体育锻炼,比如每天坚持晨跑,不但可以有效地增强体质,还能够缓解精神压力,同时,一定要做到早睡早起,还能够让自己的精力更充沛,对预防性功能障碍疾病有非常好的作用。

  第二,及时改正不良的习惯,如果有吸烟、喝酒习惯的男性,最好能够尽早戒掉,而且在饮食上也要注意清淡,最好不要经常吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些韭菜,虾仁,羊肉等壮阳的食物,可以很好地提升男性性能力。

  对于任何疾病来说,预防的意义永远大于治疗,尤其是对于男性性功能障碍疾病来说,随着男性的年龄不断增长,身体机能也会逐渐退化,如果平时再不注意保养自己的身体,很容易导致性能力受到影响。一旦出现阳痿、早泄等性功能障碍疾病之后,一定要积极的去正规医院进行检查,医生会根据患者的实际病情给出最恰当的治疗方案,只要坚持治疗这种疾病是可以被治愈的。

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男性要如何预防性功能障碍的发生

更新时间:2013-06-06

  男性要如何预防性功能障碍的发生?男性性功能障碍是男性生殖健康的主要疾病之一,现在越来越多的人受到性功能障碍的影响,大家性功能障碍并不陌生,性功能障碍是指不能进行正常的性行为,使正常的夫妻生活不能得到满足。

  患了性功能障碍会直接影响男性的自尊心和心理健康,导致夫妻性生活不和谐,影响夫妻间的感情及家庭的稳定,给夫妻之间带来很大的烦恼,在平时做好性功能障碍的预防工作,对减少该病的发生是很有帮助的,那么,男性要如何预防性功能障碍的发生?我们来看看医生的介绍。

  1、防治影响性功能的疾病

  急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、更年期综合症、急慢性肾炎等疾病容易引起性功能减退。肾脏病症更易引起并发症,影响性功能。男性出现生殖感染会诱发生殖系统疾病,一定要注意日常个人卫生。

  2、预防心理、精神上的影响

  中医上说“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐……喜伤心、怒伤肝、悲伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。若心理、精神上受到影响,就会使身体健康产生很多问题,引发疾病。因此,调整好情绪,保持心情开有益于身体健康,避免一些疾病的发生,从而降低患性功能减退的几率。

  3、正确对待性生活

  节制性生活,切不可酒后同房、纵欲过度,从而影响精力及身体健康,导致出现性欲减退,引起性功能障碍。性生活切忌紧张和无故怀疑自己的性功能,否则,时间长了就会影响正常的性功能。

  4、慎用药物,避免药物因素影响

  如青壮年高血压患者要慎用降压药,易减弱性欲。有较好的壮阳功能的中药,可以增强性功能,但长期使用会耗伤肾阴,影响肾阳化源不足而导致性功能衰退。

  以上内容医生从四个方面为大家介绍了男性要如何预防性功能障碍的发生,关于这一问题我们就先介绍这些,希望对大家能有所帮助,一定要积极的做好性功能障碍的预防工作,远离疾病的困扰,祝所有患者能早日康复。


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