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2018年02月日
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怎么样有效的防治性功能障碍

更新时间:2015-01-26

  性生活是夫妻生活的调味剂,如果性生活不和谐,可能会影响到夫妻间的感情。男性如果患上了性功能障碍,那么,对于性生活必然会造成影响。所以很多男性朋友都比较关注防治该病的方法。下面就讲讲怎么样有效的防治性功能障碍。

  要正确对待性功能障碍,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致性功能障碍的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治性功能障碍的有效措施。

  多吃羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防性功能障碍问题。

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是性功能障碍发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  中医对性功能障碍的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起性功能障碍。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。

  上面为大家介绍了怎么样有效的防治性功能障碍,做好这些工作,大家就可以远离性功能障碍了。特别要提醒爱吸烟的男性朋友,经常吸烟的话会增加患上性功能障碍的几率,所以建议各位男性朋友应该少抽烟。

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女性性功能障碍的表现有哪些呢?

更新时间:2015-03-19

  很多人都认为只有男性才会有性功能障碍这种疾病,其实女性同样会有,这种疾病对女性身体健康以及两性之间的关系都会有一些影响,为了人们更加了解这种疾病,我们就来看看女性性功能障碍的表现有哪些呢?

  1、性欲障碍:这是性功能障碍的常见症状,可分为性欲低下和性厌恶。性欲低下障碍是指持续或反复地性幻想和向往或接受性活动的欲望不足,并引起个人痛苦。性厌恶是指持续或反复地恐惧厌恶和回避与性伴侣的性接触,并引起个人痛苦。

  2、性唤起障碍:性功能障碍的表现还是比较多的,有些女性会有性唤起障碍,具体是指持续和反复地不能达到或维持充分的性兴奋,引起个人痛苦,可能表现为缺乏主观的性兴奋,或缺乏生殖器(润滑/肿胀)或其它躯体反应。

  3、性高潮障碍:虽然女性可以进行性生活,但是是没有性高潮的,这是指在充分的性刺激和唤起后,持续或反复地难以达到、推迟甚至不能获得性高潮。

  4、性交疼痛障碍:有些女性在性交的时候会感觉疼痛,这种情况分为三个类型:性交疼痛、阴道痉挛和非性交性疼痛。性交疼痛是指持续或反复地与性交相关的生殖器疼痛。阴道痉挛是持续或反复地在阴茎插入时出现阴道外1/3肌肉的痉挛性收缩,导致阴道插入困难,并引起个人痛苦。非性交性疼痛障碍是指在非插入性刺激下引起持续或反复地生殖器疼痛。

  经过上面的介绍相信大家对女性性功能障碍的症状表现已经了解了很多,那么我们在以后的生活中,如果发现自己患上这种疾病,一定不能太过焦虑,要保持良好的心态,调理好自己的身体,多吃水果和蔬菜等营养的食物。


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